Os benefícios de ouvir música para treinar
Pesquisas comprovam que a música ajuda a melhorar o treino em diversos aspectos. Há quem diga que ela é a principal companheira de treino e que, sem ela, os exercícios não são os mesmos. Você também pensa assim? A música faz parte da rotina de muitas pessoas que malham diariamente ou fazem alguma outra atividade […]
Transformar gordura em massa magra: é possível?
Na verdade, transformar gordura em massa magra não é um processo único ou a conversão de uma substância em outra. Como personal trainer, você já deve ter ouvido centenas de alunos falarem que querem “transformar gordura em massa magra”… Esse é o desejo de muitas pessoas que querem perder peso, mas a questão é que, […]
Lista de e-mails: aprenda a fazer a sua do zero!
A lista de e-mails é uma ferramenta poderosa que pode mudar a sua consultoria. Acesse e descubra como aproveitar ela ao máximo!
Prescreva treinos online de forma fácil e rápida com o app da MFIT
Personal, que tal prescrever treinos online de forma fácil e rápida usando o app da MFIT Personal? Leia o post e saiba mais. Nós sabemos que criar um treino específico para cada aluno, considerando seus objetivos e limitações, pode ser desafiador. Afinal, é preciso levar diversas especificações em consideração, como o objetivo do aluno, sua […]
5 dicas para personal trainer ganhar mais dinheiro
Personal, quer ganhar mais dinheiro com a sua consultoria e ter mais sucesso? Leia esse post e aprenda como!
Treino em casa: 8 motivos para começar agora
