Quanto cobra um personal trainer em 2026? Guia completo por região e modalidade
O mercado fitness no Brasil está vivendo um momento de expansão avassaladora. Para se ter uma ideia, o número de centros de atividades físicas no país quase triplicou nos últimos dez anos, saltando de 22.581 CNPJs ativos para impressionantes 62.718. Dentro desse cenário pulsante, os profissionais de Educação Física estão se posicionando cada vez mais […]
Descubra 9 ideias de captação de alunos para o segundo semestre
O segundo semestre costuma funcionar como uma nova largada para muita gente. Afinal, depois das férias de julho, da retomada da rotina e da aproximação da primavera, muitos alunos voltam a pensar em treino, saúde e consistência. Por isso, esse período pode ser uma ótima janela para o personal trainer atrair novos clientes e reorganizar […]
Consultoria fitness: 5 sinais que o aluno dá antes do cancelamento
Em uma consultoria fitness, o cancelamento raramente acontece do nada e sem um sinal prévio. Na maioria das vezes, o aluno vai esfriando aos poucos: treina menos, responde menos, começa a adiar decisões e, quando o personal percebe, o vínculo já está fraco. Por isso, identificar esses sinais cedo faz muita diferença para quem quer […]
6 estratégias para manter alunos na consultoria sendo personal trainer
Saber como manter alunos na consultoria fitness é uma das habilidades mais importantes para o personal trainer que quer crescer com mais estabilidade. Afinal, perder alunos em sequência não afeta só o faturamento, mas também enfraquece a rotina da consultoria, aumenta a pressão por novas vendas e cria a sensação de que o trabalho está […]
5 sinais para identificar alimentos proteicos realmente saudáveis
Os alimentos proteicos viraram tendência nas prateleiras. Em 2025, um estudo estimou que esse segmento já movimentava cerca de R$ 2 bilhões por ano no Brasil; além disso, em 2026 a onda continuou com ainda mais lançamentos. Hoje, já existe proteína adicionada em barrinhas, cookies, bebidas prontas, snacks e até picolé. Ao mesmo tempo, “ter […]
6 coisas que você precisa saber ao atender um aluno com fibromialgia
A fibromialgia tem sido uma condição cada vez mais presente no mercado fitness, porque mais pessoas chegam ao treino já com diagnóstico ou com suspeita clínica. No Brasil, o Ministério da Saúde em conjunto com a Sociedade Brasileira de Reumatologia afirmam que cerca de 3% da população convive com a síndrome e que 7 a […]