



Saber como manter alunos na consultoria fitness é uma das habilidades mais importantes para o personal trainer que quer crescer com mais estabilidade. Afinal, perder alunos em sequência não afeta só o faturamento, mas também enfraquece a rotina da consultoria, aumenta a pressão por novas vendas e cria a sensação

Os alimentos proteicos viraram tendência nas prateleiras. Em 2025, um estudo estimou que esse segmento já movimentava cerca de R$ 2 bilhões por ano no Brasil; além disso, em 2026 a onda continuou com ainda mais lançamentos. Hoje, já existe proteína adicionada em barrinhas, cookies, bebidas prontas, snacks e até

A fibromialgia tem sido uma condição cada vez mais presente no mercado fitness, porque mais pessoas chegam ao treino já com diagnóstico ou com suspeita clínica. No Brasil, o Ministério da Saúde em conjunto com a Sociedade Brasileira de Reumatologia afirmam que cerca de 3% da população convive com a

Se tem uma coisa que o personal trainer valoriza é ferramenta que evolui junto com a rotina real da consultoria. Por isso, falar das novas funções do MFIT Personal não é só listar novidades: é mostrar como o app continua ficando mais prático, mais inteligente e mais útil para quem

Saber recuperar alunos é uma habilidade que pesa muito no resultado da consultoria. Afinal, nem sempre o problema é falta de captação pois em muitos casos, o aluno já estava na base, mas foi esfriando, treinando menos, respondendo menos até que um dia, ele some. Por isso, agir antes do