Treinos em casa: como prescrever os melhores exercícios para os alunos
![Banner do post escrito "Prescrevendo treinos em casa"](https://i0.wp.com/blog.mfitpersonal.com.br/wp-content/uploads/2020/06/preview-full-Capa-Blogpost-Prescrevendo-treinos-em-casa.png?fit=684%2C263&ssl=1)
Os treinos em casa já eram uma realidade antes da pandemia do Covid-19. Entretanto, durante a quarentena, os treinadores que só faziam consultoria presencial começaram a migrar para o online – tanto para continuar atendendo seus alunos do presencial em um novo formato, quanto para atender novos alunos interessados nos treinos em casa. O fato […]