Personal, saiba como criar desafios para divulgar o seu trabalho usando a função Grupo de Desafios no app da MFIT! Não é de hoje que personal trainers utilizam grupos de desafio para incentivar pessoas a se exercitarem e, se tudo der certo, iniciarem uma consultoria fitness. Em resumo, esses grupos
E aí, personal! Você, mais do que ninguém, entende que é necessário dar muita atenção a montagem de uma lista de exercícios físicos, não é mesmo? São diferentes fatores físicos para considerar como a rotina de cada pessoa, as lesões individuais e muito mais. Por isso, chega a ficar difícil
Com a Carteira MFIT, você pode receber dos seus alunos direto no app da MFIT. Descubra como habilitar essa função nesse post, personal!
Quer ficar por dentro das melhores técnicas para montar uma rotina de treinos? Leia o post de descubra como!
E aí personal, já se pegou perguntando como montar um plano de exercícios físicos semanal interessante de verdade para os seus alunos? Pode não ser uma missão muito fácil montar uma planilha de exercícios versátil o suficiente pra todos conseguirem se identificar, mas que também cumpra o fim de não
A avaliação física é uma das partes mais importantes no processo de desenvolvimento de treinos personalizados, isso porque com os dados obtidos através dela é possível pensar e planejar exercícios que atendam os objetivos e respeitem os limites do aluno. Mas, cá entre nós, fazer uma ficha de avaliação física dá
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