11 jul 2019

Métodos de treino: como prescrever melhor

Fala Personal, beleza?

Nesse vídeo da parceria com o Personal Trainer, Rodrigo Bender, ele fala sobre como prescrever os melhores métodos de treino, trazendo dicas importantes para você ficar de olho.

Se liga!

 

Jeniffer Prado

Aristóteles muito sábio disse “É natural no ser humano o desejo de conhecer” essa sentença filosófica, me define. Sou uma curiosa descobridora, desejo conhecer tudo e mais um pouco. Lugares, pessoas, experiências, sensações, novidades e desafios me instigam.

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