Descubra as tendências do mercado fitness para 2022 que podem alavancar a sua carreira:
Online x Offline
Bom, o resultado desse combate não é exatamente uma novidade pra você que acompanha nosso conteúdo aqui e no youtube! Parece suspeito falar, mas a verdade é que o treinamento online segue sendo o top trend do mundo fitness.
O que faz sentido, né? Depois que as pessoas foram obrigadas a se adequar, muita gente viu que fazer exercício em casa não só é possível como pode ser até melhor! Economiza tempo de deslocamento e é mais fácil ainda para criar treinos personalizados.
Ah! E se você já está há um tempo oferecendo aulas online, está com uma vantagem gigante. Então aproveita e não perde o pique!
Dentro x Fora de Casa
O resultado desse combate só parece contraditório quanto à preferência pelo treino online. Mas na verdade, o exercício ao ar livre vem como complemento à prática de exercício longe das academias. Depois de tanto isolamento, a galera até pode preferir continuar fazendo exercício de um jeito mais online, mas não necessariamente dentro de casa.
Todo mundo vai estar pilhado pra ter contato com a natureza, respirar e sentir aquele gostinho de liberdade de novo, sabe?! Inclusive você encontra vários exercícios no app MFIT Personal que podem ser feitos sem equipamento (e tudo com vídeo para facilitar mais ainda).
Emagrecimento x Bem-Estar
Olha… Aqui temos um empate que só o tempo vai servir como VAR (e olhe lá!). Mas vamos dar o ouro pro bem-estar.
Calma: ainda vai ter muita gente buscando emagrecimento – e já, já vamos falar sobre isso. Mas é que os brasileiros seguem alinhados com a tendência global do bem-estar de geral.
Ou seja: a busca por saúde está cada vez mais integrada. As pessoas querem praticar mais exercícios e emagrecer, mas também se alimentar certinho e ter mente sã, entende? Então o fitness tende a ficar mais multidisciplinar.
E isso é ótimo porque favorece collabs tanto na oferta de serviços quanto na sua comunicação. Você pode oferecer serviços e pacotes envolvendo seu treino personalizado, com outros profissionais, como terapeutas e nutricionistas que também estão buscando se tornarem referência!
Também é super válido incorporar isso no seu conteúdo, estimulando seus alunos a buscarem outros profissionais e fazerem exames regularmente. Assim, ao mesmo tempo que você conscientiza, também reforça seu profissionalismo e seriedade, conquistando o respeito não só de possíveis clientes como de outros profissionais da área de saúde!
Barra pesada & Performance x Praticidade & Diversão
Olha, existem vários jeitos de dividir as modalidades e exercícios, né? Mas fica fácil entender com essa divisão. Vamos deixar claro que a busca por exercícios de alto impacto, performance e desempenho não vai despencar ou sumir.
Mas olhando as modalidades que mais estão bombando e prometem continuar assim em 2022, não dá pra negar esse título para a praticidade & diversão.
Uma delas é o ciclismo que desde o início da pandemia vinha ficando cada vez mais pop e parece que veio pra ficar de vez.
E essa é uma notícia bem legal, porque o ciclismo é muito versátil. Os seus alunos podem praticar sozinhos ou em grupo, na rua ou na bike indoor. E mesmo sendo um exercício prático, os treinos podem ser adaptados tanto pra quem busca força, quanto pra quem busca diversão ou emagrecimento.
Por isso que muita gente ama: além de ter uma perda calórica alta, também fortalece coração, pulmão e articulações. E mantém o aluno distraído o tempo todo com os desafios apresentados. Então vale explorar essa tendência!
E a outra modalidade que também não é novidade e tem benefícios semelhantes de variação e personalização é o Funcional e outras práticas semelhantes, que trabalham o uso do próprio corpo para obter fortalecimento muscular e emagrecimento.
3 Dicas certeiras para aproveitar as tendências fitness
Bom, você já conheceu as principais vencedoras das tendências de 2022 do mercado fitness, certo? Mas ainda temos um bônus! Três ideias listadas entre as grandes tendências que você pode explorar em seus programas e conquistar de uma vez seu nicho!
1. Tenha planos específicos para perda de peso
Como falamos, o emagrecimento ainda é o alvo da maioria das pessoas que busca se exercitar.
É a motivação mais forte que leva brasileiros a procurar as academias e, melhor ainda, um personal trainer! Mas nem sempre essas pessoas encontram profissionais que trabalham especificamente com isso. Pode ser você!
2. E um programa de condicionamento físico para idosos!
Sim, idosos! Quase ninguém pensa neles! Então se você curte trabalhar com esse grupo, comece a agarrar como nicho.
Principalmente depois da pandemia, muitos idosos perderam condicionamento e ficaram mais fracos. Além disso, como foram privados dos passeios, também perderam mobilidade. Então tem muita coisa pra fazer por aqui!
3. Programas de reabilitação & pós-COVID
Bom, e embora os idosos tenham sido os maiores prejudicados, não foram só eles que sofreram as consequências da pandemia. Ainda tem muita gente jovem tentando se recuperar. E esse pode ser um foco muito legal de atuar em 2022!
E você? Conta pra gente como você vai se adaptar e se preparar para um 2022 vencedor!
Se quiser continuar estudando, temos uma recomendação para sua próxima leitura. Confira o post: Desvendando o mercado fitness: Características, oportunidades e mais
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