E aí personal, já se pegou perguntando como montar um plano de exercícios físicos semanal interessante de verdade para os seus alunos? Pode não ser uma missão muito fácil montar uma planilha de exercícios versátil o suficiente pra todos conseguirem se identificar, mas que também cumpra o fim de não
Esqueça as planilhas, regra de 3 e calculadora! Descubra como calcular os protocolos de avaliação física automaticamente com o app da MFIT.
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Parte do sucesso de um personal trainer está na sua capacidade em compreender os diferentes objetivos de seus alunos e montar treinos personalizados para cada um deles. É muito comum encontrarmos diversos profissionais utilizando treinos genéricos por aí, desses disponíveis na internet. A verdade é que cada pessoa é única,
