Quanto tempo demora para ver resultado na academia?
Seu aluno já perguntou para você quanto tempo vai demorar para os resultados da academia surgirem? Se sim, mostre esse artigo para eles!
Os benefícios de ouvir música para treinar
Pesquisas comprovam que a música ajuda a melhorar o treino em diversos aspectos. Há quem diga que ela é a principal companheira de treino e que, sem ela, os exercícios não são os mesmos. Você também pensa assim? A música faz parte da rotina de muitas pessoas que malham diariamente ou fazem alguma outra atividade […]
Os 10 melhores exercícios sem peso para os seus alunos
Algum de seus alunos precisam de um treino completo sem adição de carga? A MFIT separou 10 opções para você prescrever. Confira agora!
Nutricionista e personal trainer: a importância desses profissionais
O acompanhamento de nutricionista junto ao trabalho do personal é muito importante. Leia o texto e saiba mais!
App para montar treino: conheça a MFIT Personal
O app de montar treino da MFIT foi criado especialmente para personais criarem rotinas de treinos e gerenciar sua consultoria.
Treinos em casa: como prescrever os melhores exercícios para os alunos
Os treinos em casa já eram uma realidade antes da pandemia do Covid-19. Entretanto, durante a quarentena, os treinadores que só faziam consultoria presencial começaram a migrar para o online – tanto para continuar atendendo seus alunos do presencial em um novo formato, quanto para atender novos alunos interessados nos treinos em casa. O fato […]
