Podcast exclusivo da MFIT com o vencedor da categoria Personal do Ano do MFIT de Ouro 2023.
Bike Indoor e Spinning podem ser bem parecidos, mas ainda sim existem algumas diferenças importantes de conhecer na hora de decidir qual dos dois escolher.
Personal, você usa canais digitais para atender seus alunos? Então, vem aprender a fazer um atendimento de qualidade nesse post!
Na verdade, transformar gordura em massa magra não é um processo único ou a conversão de uma substância em outra. Como personal trainer, você já deve ter ouvido centenas de alunos falarem que querem “transformar gordura em massa magra”… Esse é o desejo de muitas pessoas que querem perder peso,
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