Instagram fitness: os 10 melhores perfis para se inspirar!

Que tal se inspirar nos influencers mais relevantes do Instagram fitness? Conheça esses perfis e melhore seus resultados!
Prescreva treinos online de forma fácil e rápida com o app da MFIT

Personal, que tal prescrever treinos online de forma fácil e rápida usando o app da MFIT Personal? Leia o post e saiba mais. Nós sabemos que criar um treino específico para cada aluno, considerando seus objetivos e limitações, pode ser desafiador. Afinal, é preciso levar diversas especificações em consideração, como o objetivo do aluno, sua […]
Como ser um personal trainer qualificado para o mercado?

Não adianta só ter diploma de Educação Física: conheça as características essenciais para ser um personal trainer qualificado no mercado!
Treino personalizado: como montar e quais são os benefícios

O treino personalizado envolve uma análise complexa e profunda feita pelo personal trainer. Ter uma rotina de atividade física com um treino personalizado não traz benefícios apenas estéticos, mas também funcionais e de saúde. Uma pessoa com dores no joelho, por exemplo, não pode ter o mesmo treino de alguém que tem como objetivo apenas […]
Contrato de serviço para personal: Saiba tudo que não pode faltar!

Um contrato de prestação de serviços para sua consultoria é uma segurança que você personal não pode abrir mão. Leia esse post e aprenda!
Como ensinar a consciência corporal para seus alunos

Saber ensinar consciência corporal é uma habilidade necessária para quem é personal. Clique e saiba mais sobre como ensinar essa técnica!