O mercado fitness é imenso e beneficia tanto empresas grandes quanto pequenas, além de profissionais autônomos. Entenda mais aqui!
Que o Personal Trainer é um especialista em atividade física você já sabe, mas essa atividade ainda é um tabu para um monte de gente na hora de contratar um profissional. Confira aqui os principais mitos e verdades sobre Personal Trainer
Você já deve ter ouvido falar na palavra “workout” em muitas notícias, publicações de redes sociais e outros conteúdos por aí, não é? Mas você sabe o que significa, para que serve e de que forma utilizar? Este é um conceito cada vez mais utilizado pelos profissionais do mundo inteiro,
Você sabia que existem muitas vantagens em treinar em casa com um personal trainer? Leia esse post e descubra quais são elas!
